terça-feira, 17 de janeiro de 2012

Visita à biblioteca Municipal de Lagoa

E ainda a Patrícia nos contou a história do três reis magos que guiados por uma estrela, foram visitar Jesus que tinha nascido em Belém. Para quem ainda não conhece, aproveitem e façam uma visita à biblioteca e descubram os tesouros que lá se escondem...

BOOMWHACKERS...simplesmente musicando!!!

Os Boomwhackers são instrumentos de percussão únicos e estão a tornar-se uma opção cada vez mais popular como recurso educativo, para musico-terapia e aulas de expressão no pré-escolar e 1º ciclo. Podem ser usados por grandes ou pequenos grupos. São divertidos tubos de plástico, resistentes, que cada um tem uma nota diferente. Podem ser percutidos na mão ou pernas. E porque ainda é Natal, aqui fica uma melodia bem conhecida de todos, tocada pelos nossos meninos. E não houve ensaios. Na verdade são verdadeiros artistas e o professor Fábio que o diga. Desfrutem...

quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

DIA DE REIS

Com os rolos de papel higiénico, rolhas de cortiça e botões, fizemos as coroas dos reis. Muito simples, facil, económico e principalmente ecológico...


A tradição do Bolo Rei e suas origens...


A LENDA DO BOLO-REI

Quando os Reis Magos foram visitar o Menino Jesus, perto da gruta onde estava o menino, os Reis Magos tiveram uma discussão para saber qual deles seria o primeiro a oferecer os presentes.
Um artesão que por ali passava assistiu à conversa e propôs uma solução para o problema, de maneira a ficarem todos satisfeitos. O artesão resolveu fazer um bolo e meter uma fava na massa. Depois de cozido repartiu o bolo em três partes e aquele a quem saísse a fava seria o primeiro a oferecer os presentes ao Menino.
Assim ficou conhecido pelo nome de Bolo-rei e como tinha sido feito para escolher um rei passou a usar-se como doce de Natal.
Dizem que a côdea do bolo simboliza o ouro, as frutas simbolizam a mirra e o aroma, o incenso.

No dia de Reis recordamos os três Reis Magos, Sábios do Oriente que vieram desde as suas terras até à humilde gruta de Belém, sempre seguindo uma estrela diferente das outras.
Montados em seus camelos, eles procuravam um Menino que sabiam ser o Salvador do Mundo, para O adorarem e Lhe oferecerem as prendas que traziam: ouro, incenso e mirra.
Um chamava-se Gaspar, que significa "o que vai com amor"; o outro chamava-se Belchior, que significa "o que vai suavemente"; e o terceiro chamava-se Baltasar, que significa "o que obedece à vontade de Deus, humildemente".
No Dia de Reis, é importante oferecermos nós também uma simples prenda a quem amamos.
Não é preciso darmos coisas caras ou complicadas.
Uma flor do campo, um desenho, um beijo, um sorriso... talvez sejam as prendas que os nossos pais, ou os nossos avós, ou os nossos amigos mais apreciem.
Há pequeninos gestos de ternura que dizem mais do que todas as palavras do mundo.


Fonte: "O Livro do Natal" de Maria Alberta Menéres

sábado, 24 de dezembro de 2011

BOAS FESTAS

VISITA AOS CORREIOS carta Pai Natal

Natal também é partilha...

O comboio do Pai Natal chegou a Lagoa

Cerca de 60 crianças do jardim de infância de Carvoeiro, jardim de infância de Porches e creche "A Escolinha" de Carvoeiro, rumaram de comboio até Lagoa na manhã do dia 12 de Dezembro para participar numa iniciativa de solidariedade que pretende beneficiar crianças desfavorecidas.



Vestidos a rigor e carregados de prendas, os ‘mini-Pais Natal’ visitaram a Galeria Arte Algarve, localizada na Adega Cooperativa de Lagoa, para colocarem debaixo da ‘Árvore de Natal do Amor’ prendas que serão entregues ao Lar de Crianças Bom Samaritano. A instituição em Alvor acolhe 36 crianças e jovens em situação de risco, proporcionando-lhes a oportunidade de encontrar um ambiente favorável a um desenvolvimento psicológico, educativo e afectivo saudável.



O alemão Rolf Osang, impulsionador da iniciativa de solidariedade e promotor da Galeria Arte Algarve, recebeu as crianças, educadoras, auxiliares e pais, que também tiveram a oportunidade de conhecer o trabalho de vários artistas plásticos da região numa área de exposição de 1.400m2 no edifício histórico.









A ‘Árvore de Natal do Amor’ da Arte Algarve esteve há dois anos em Loulé, onde contou com uma maior adesão por parte da população, proporcionando um Natal mais feliz a dezenas de crianças de várias instituições do Algarve. Este ano, a adesão, significativamente menor, levou a que a organização seleccionasse apenas uma instituição.
As crianças de Carvoeiro não quiseram deixar de dar o seu contributo a esta causa nobre. A iniciativa permitiu não só apoiar crianças desfavorecidas mas também desenvolver nos mais novos o sentido de solidariedade.



A visita das crianças do pré-escolar, que se deslocaram no comboio turístico da vila, foi uma oferta da Junta de Freguesia de Carvoeiro. A eles um bem haja e já agora...

FELIZ NATAL!
Texto de Inês Lopes

domingo, 13 de novembro de 2011

Castanhas, castanhas e mais castanhas...



Em tempo de Outono chegam as castanhas. Curiosos investigamos acerca deste fruto apreciado por nos. O seu nome científico é Castanea Sativa.nasce e cresce num ouriço (uma fortaleza de espinhos) e quando já estão gordinhas e não cabem no ouriço, este abre-se e liberta as suas prisioneiras. Vestidas com camisola de cor castanha escura e, por baixo, uma camisa interior tão justa, que se torna difícil separá-la do miolo dando um sabor amargo a quem as prova.
Há muitos muitos anos era um alimento muito consumido em Portugal. Durante muitos séculos, ela era a base na alimentação dos portugueses depois foi substituída pela batata que foi introduzida na Europa passado muitos anos.
As pessoas pobres utilizavam-na como acompanhamento ou para fazer farinha e nessa altura o castanheiro era conhecido em algumas regiões como a árvore-do-pão. A castanha está ligada a algumas tradições, como o S. Martinho. Neste dia ela é assada na fogueira, e degustada com o vinho novo, geropiga e outras bebidas para adultos.
Pode ser comida crua, assada, frita, cozida ou em forma de puré, a castanha pode ser utilizada para fazer sopas e guisados e até na produção de pão, bolos e biscoitos, tartes...
A castanha também é muito importante à nossa saúde, é um alimento saudável porque é rica em hidratos de carbono, sob a forma de amido e fibra, e contém pouca proteína e gordura. Por isso, tem menos calorias do que os outros frutos secos. Porque tem muita fibra faz com que uma pequena porção de castanhas seja suficiente para satisfazer o apetite, com a vantagem dos seus açúcares serem de digestão lenta, evitando uma subida rápida de glicose no sangue. É um alimento importante em doenças de rins, fígado e articulações.
E também consultamos a tabela com a composição dos nutrientes e ficamos a conhecer cada elemento que a constitui.
Composição nutricional
Castanha assada com sal
Energia (kcal) 211
Água (g) 39,4
Proteína (g) 3,5
Lípidos (g) 1,3
Hidr. carbono(g)45,5
Vitamina A (μg) 11
Vitamina C (mg) 46
Folatos (μg) 56
Cálcio (mg) 23
Potássio (mg) 571
Magnésio (mg) 48
Tabela da Composição de Alimentos. Lisboa: Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge. 2006, pág. 100-101.